¿Deficiencia de magnesio? 10 alimentos que lo proporcionarán a tu cuerpo – Guía completa

Un nivel de magnesio en la sangre inferior a 0.75 milimoles (mmol), podría desencadenar una hipomagnesemia, caracterizada por arritmias cardíacas que de no ser reconocidas y tratadas pueden ser fatales. La Oficina de Suplementos Dietéticos de los Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos (NIH, por sus siglas en inglés), señala al magnesio como […]